写于 2018-09-22 09:02:02| 澳门永利网址93337| 澳门永利游戏官网地址

根据您的办公环境,在工作日中间小睡可能会被认为是不寻常的

但最近的研究发现,一个小时的午间闭眼可能对您的健康有益

根据上周向欧洲心脏病学会提交的一项新研究,将传统的午休时间变成午睡可以降低血压,降低高血压患者心脏病发作的风险

其他研究表明,睡眠对身体健康至关重要:它可以改善你的情绪,你的注意力甚至你的创造能力

这些好处足以让您考虑与老板分享这篇文章

也许整个办公室的午睡时间都会到位

这不是梦吗

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